Il CST di Reggio Emilia, attraverso l'ente di formazione CESCOT Reggio Emilia, ha promosso il corso gratuito " LA GESTIONE DELLE EMOZIONI NEGATIVE"
in partenza il 17/03/2026 presso la sede di Cescot in Via Giuseppe Galliano, 8D- Reggio Emilia, della durata di 9 ore.
Il corso è gratuito per i dipendenti di aziende aderenti ad EBTER.
Date del corso: 17/03/2026;26/03/2026;30/03/2026 dalle 15.00 alle 18.00
Per informazioni o iscrizioni contatta il CESCOT al num. 0522 92.01.68 oppure scrivi una mail a info@cescotreggio.it
Programma: l’intelligenza emotiva nel contesto professionale, il ruolo delle emozioni nella performance lavorativa, errori comuni nella gestione delle emozioni al lavoro, riconoscere le emozioni negative in sé e negli altri, emozioni “difficili”, il linguaggio non verbale e i segnali emotivi, gestire le reazioni impulsive, tecniche per evitare lo scontro e gestire la pressione, comunicazione assertiva in situazioni critiche, ansia e stress da prestazione, costruire routine antistress, costruire la resilienza, costruzione del proprio "Emergency kit" emotivo
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